We worden steeds zwaarder

Het is de droom van in ieder geval iedere vrouw, blijvend afvallen! In de huidige maatschappij waarin obesitas steeds vaker, steeds jonger voorkomt, zal het ook in de toekomst iets zijn waar veel mensen van zullen dromen. Want wees eerlijk, als je iets zwaarder geworden bent, en je probeert kleding te passen die je eerder wel aan kon, dan heb je vaak het idee van ik ga opletten op wat ik eet, en ik zorg dat die paar kilo er weer af gaan!

Helaas pindakaas In veel gevallen blijft het helaas bij de gedachte, want even gezellig een wijntje met een hapje, op die verjaardag kan je de taart niet laten staan en wanneer je dan toch al gezondigd hebt, dan maakt die zak drop ook al niet meer uit. Herkenbaar? Dat moet haast wel. Want op een gegeven moment zeker wanneer je ouder wordt dan 30 zal je merken dat je niet meer 1 2 3 met twee weken minder snoepen die paar kilo kwijtraakt, het duurt langer en gaat moeilijker, dan is het handig om een zetje in je rug te krijgen. Wanneer je graag wat gewicht wilt verliezen, of zelfs veel gewicht wilt verliezen is het daarom handig om je te verdiepen in je opties. Een maagbandje begint steeds normaler te worden, maar je kunt ook kiezen om een dieet te proberen. Zeker een dieet gebaseerd op eiwitten of zelfs eiwitshakes, deze zullen voor een verzadigd gevoel zorgen, waardoor je enkel nog wat wilskracht nodig hebt wanneer het om een feestje gaat!